3/05/2015

ラタトゥイユ

お野菜を美味しくいっぱいとりたい!

そんな時にオススメなのが、「ラタトゥイユ」!
ディズニーアニメ、「レミーのおいしいレストラン」に出てくる主人公が、一生懸命作っていましたね♪

シンプルな味付けで、野菜の旨みがギュッと濃縮され、とっても美味しい一品です。

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~ ラタトゥイユ 

・・・・・・・・・・ 材料 ・・・・・・・・・・

トマト缶            400g
トマト              1個
玉ねぎ             1個
カラーパプリカ      特小5個
なす             小3本

ワイン             30ml
塩              適量
一味唐辛子         小1

・・・・・・・・・・ 作り方 ・・・・・・・・・・

1. にんにくをみじん切りし、オリーブオイルとともにフライパンで熱する。そこへみじん切りした玉ねぎを加え、炒める。
2. トマトを約1cmの角切りにし、トマト缶とともに小鍋で熱する。
3. カラーパプリカを角切りにし、1のフライパンに加え熱する。さらに1cm幅の輪切りにしたなすを加え炒める。
4. 野菜がしんなりしたら、トマトの小鍋に加え、煮込む。ワインを加え、10分程ふたをして煮込み、塩と唐辛子を加え、ふたを外して水分が飛ぶまで煮込んで、出来上がり。

☆お好みでオレガノを加えても美味しいです♡
パンとも相性がいいので、余ったらパンの具としてもGood♡



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