コストコで購入したミックスベリーを使って、
今日はミックスベリースムージーを作りました。
少しねっとりしていて、上にコーンフレークをかけて食べると、
アサイーボール風の朝食にもなります!
フルーツジャムを使って、かなり自然な甘さにしている配合なので、
お好みでお砂糖を加えてもいいかと思います。
朝食ミックスベリースムージー
◆材料 (2人分)
冷凍バナナ 1本
冷凍ミックスベリー 130g
ヨーグルト 150g
牛乳 150ml
フルーツジャム 20g
(今回は砂糖不使用・ブルーベリージャムを使用)
フルーツジャム 20g
(今回は砂糖不使用・ブルーベリージャムを使用)
◆作り方
1. バナナは切って、前日に冷凍しておく。
2. 全ての材料をミキサーに入れ、スイッチオン。なめらかになったら、出来上がり。