朝食にグリーンスムージーを作りました!
ヨーグルトとキウイの酸味とバナナの甘みがちょうどよく、
お気に入りの配合です♪
バナナとキウイのグリーンスムージー
◆材料 (2人分)
バナナ 2本
キウイ 1個
サラダほうれん草 小さめ5株(1パックの半分)
飲むヨーグルト 400ml
◆作り方
1. バナナは切って、前日に冷凍しておく。
2. キウイは皮をむき、一口大に切る。サラダほうれん草も一口大に切る。
3. 全ての材料をミキサーに入れ、スイッチオン。なめらかになったら、出来上がり。